スーパーとコンビニの商品価格の違い

会社帰りによくスーパーへ立ち寄って夕飯の材料を購入します。

夕方になると、生鮮品が値引きされることも多く、値引きされた品物が買えると得した気分になります。
安くお買いものができた分、余計にお菓子などを購入してしまうので、あまり節約になっているような気はしません。
これは家計を預かる者として、反省すべき点ですね。

同じ商品でも、コンビニよりスーパーの方が安く購入できます。
前々から不思議だったのですが、これはなぜでしょうね。
コンビニでも、賞味期限間近の食品に関しては「値引きシール」が貼ってあって、安く購入できる時もあります。
この辺りはスーパーど同様なのに、最初からの商品単価が大きく違います。

アルコール飲料に関しては、コンビニもスーパーもさほど違いはありません。
でも、チーズやジュースや缶詰などは明らかに違いがあります。
スーパーでも、24時間営業をしているお店もあります。
24時間営業だと、深夜の人件費も高くなりがちなのに、商品の値段は昼間と同じ設定です。
コンビニよりも安く購入できます。

コンビニは全国的にも店舗が多いから、一括仕入れで安くお客さんに提供できるんじゃないかなぁ。と思うのですが、根本的にシステムが違うのでしょうか?

UNISON SQUARE GARDENに、にわかながらにハマっている話。

私が初めてUNISON SQUARE GARDEN(ユニゾンスクエアガーデンと読みます。以下、ユニゾンと呼びます)を聴いたのは、YouTubeの自動連続再生をオンにしていてたまたま流れてきた「シュガーソングとビターステップ」という曲のカバーでした。本家ではないので本家を聴きたかったのですが、私が探していた当時は残念ながらその曲のフルはYouTubeにはカバーしかアップロードされていませんでした。どうしてもフルが聴きたかった私は、ショートバージョンのミュージックビデオでは満足できませんでした。(今はライブバージョンのミュージックビデオのフルが上がっています)ミュージックビデオをフルで観たいとなってしまうのです。

その次に聴いたのが「オリオンをなぞる」のライブバージョンでした。斉藤さんってすごく綺麗なハイトーンボイスが魅力的だなぁと思いました。勿論歌もすごく上手ですし。そして、ベース担当の田淵さんは、毎回すごく暴れまわっているのに演奏もきちんとこなしているので、この人すごすぎるなとにわかながらに思ったものです。

とある休日、私は両親と一緒にBOOKOFFを訪れました。やっぱりにわかと言えどユニゾン色に少しずつですが染まっていた私は、CDコーナーを見ていました。そして見つけたのが「Dr.Izzy」というアルバムでした。曲目を眺めてみると、私がずっとずっと聴きたかった「シュガーソングとビターステップ」が入っているではありませんか。少しお高かったので買おうかどうしようか迷っていたところ、お父さんに欲しい旨を伝えたら、なんと快く買ってもらえました。お父さん、ありがとうございました。

残念ながら「オリオンをなぞる」は別のアルバムに入っているようでした。私が行ったBOOKOFFにはユニゾンのアルバムは「Dr.Izzy」が一枚あった他は何もありませんでした。

突然ですが、私は散歩をするのが日々の日課になっていて、その時に音楽を聴きながら歩いています。そしてスマホにユニゾンのアルバムを取り込んでいたので、せっかくだから「シュガーソングとビターステップ」以外の曲も聴いてみようかなと思いアルバムを再生してみました。

ユニゾンと言うとロックのイメージがありました。しかし、「Dr.Izzy」に入っていた「8月、昼中の流れ星と飛行機」という曲はそのイメージを覆すものでした。しっとりとした曲調に、ちょっとしんみりとした歌詞がすごくマッチしていて聴いていてとても心静かになる曲です。

しかも、いつもライブやミュージックビデオで暴れまわっている田淵さんが作詞作曲をしていると来ました。ギャップってやつですね、ロックじゃないユニゾンも十二分に好きになれました。というか、この曲に限らずユニゾンの曲はほとんど田淵さんが作詞作曲しているんですね。暴れまわっているのにきちんと曲も演奏出来て、作詞作曲も出来る。そして、暴れまわるというパフォーマンスのおまけつき。ユニゾンファンが斉藤さんに限らず、田淵さんに目が行くのも分かる気がします。もちろん鈴木さんのドラムも素敵なので、みんなにもっと注目してほしい限りです。

にわかなのでどうしてもユニゾンの魅力が上手く伝えられません。知識が追い付かないですね。

YouTubeにはライブミュージックビデオやミュージックビデオのショートバージョンが多く上がっているのですが、やっぱりCD音源が良いという方もいらっしゃるでしょう。(私も曲によってはライブ音源よりCD音源が好きだったりします。私の場合かなり稀ですが。)

となると、やはりアルバムを買うか、レンタルするという手しかなくなってきますね。周りにユニゾン好きが居れば貸してもらうことも出来ますが。

悲しいことに、私が買ってみた「Dr.Izzy」はCDがおかしくなってしまって、コンポにかけても正常に再生されなくなってしまいました。データはパソコンに落としてあるので、完全に聴けなくなったというわけではないのですが。

ユニゾンを知っていても、「シュガーソングとビターステップ」しか知らないという方が多いように思います。「血界戦線」というアニメのエンディングテーマに起用されているそうですね。他にも有名なのは、アニメ「TIGER & BUNNY」のオープニングテーマに起用された、「オリオンをなぞる」。この二強ではないでしょうか。

私はアニメは観ないのですが、その二曲から入りました。わりとアニメを観なくても知っているアニメソングが多かったりします。

アニメから入った方もそうでない方も、私もユニゾンに関してはまだまだにわかなので、これからもっともっと曲を聴いて、彼らのことも知っていこうと思います。初めて「UNISON SQUARE GARDEN」というグループ名を見たときはなんて読むんだろうと思ったのですが、他にもそんな方が居そうですね。最後まで読んでくださってありがとうございました。

昨日久しぶりの有給休暇

年末は絶対に忙しくて有給休暇なんか取れっこないし、そんなことしたら新年になっても恨まれること間違いなし、ということで昨日久しぶりの有給休暇。病気や忌引きでなくて休んだってたまにならバチはあたらないはず、いやいやそんなことのためだけに有給があるんじゃないんだ。みんながせっせと働いてる平日、ゆっくりと起きて、天気が良かったから布団を干せて、その暖かくてホッカホッカなこと!それから美容院へ。ここってパーマで待っている間、お茶とかお菓子が出てくるからって優子に紹介してもらって今日が3回目。スタッフさんも丁寧だからそれだけで気持ちが癒されるのよね。帰りに30%オフのワンピも買えてかなりリフレッシュされたんだけど、今気が付いた。明日出社したらこいつ、美容院行くのに有給取ったって思われる、ヤバイ!

ネットで話題のあの鍋をやってみる

ここ数日で急に冷え込みだして、夕食もお鍋が多くなりました。
お鍋を作る時は何の鍋にしようかいつもまようのだけれど
今回はスーパーで大根も買ってきたので、ネットなどで話題になっている
大根おろし鍋を作ってみようと思った。
大根おろしを使って猫を作ってポン酢で斑模様を描いて
目はノリを使うというあれです。
まず、まな板の上に事前に猫を制作しておきます。
こういう工作自体は得意なので特に苦痛に思うことなくできました。
あとは煮えたお鍋の具の上にこの猫をうまく乗せればいいのですが、
水分をふくんだ大根おろしはなかなかまな板から離れない。
包丁でなんとか押し出して鍋に移動させることができたけれど
ちょっと崩れてしまった。それよりもなによりも気がついたことは
なんだかお箸でつつくのがもったいないということだった。
お箸でつついたら絶対に崩れるし。でも結局たべたんですけれどね。

すっかりお得意様になりました

ご近所にひっそりオープンしたミニスーパは、店舗の作りも地味でちょっと見には営業中かどうかもわかりにくいほどです。
当然あまりお客も入らず、生ものは見切り品の山で「これはだめだ。」と思ったものでした。

でも、とにかく近いのでエプロンのまま駆け込めて、パンや牛乳などちょっとしたお買い物にはとても便利です。
慣れてくると半額になっている見切り品も楽しみで、たまにある果物のセールも魅力的です。
お陰で食費の節約にも役立ち、今ではすっかりお得意様になっています。

最初はあまりに閑散としているのですぐに閉店になるかと思いましたが、だんだんファンも増えてきたようで出入りする人も増えつつあります。
私も微力ながらせっせと近くの友人に宣伝しているので軌道に乗ることを願っています。

久しぶりの水族館

家の近所にある水族館が期間限定で夜も営業していたことから、友達一緒にいってみることに。水族館に入園するのは小学生の時以来の15年ぶりくらいだったのでとても楽しみにしながら入りました。
久々の水族館は思ったよりも楽しく子供の時に見ていたのとはまた違った感じ方をすることができました。
ゆったりと自由に泳ぐ魚の姿をみているととてもリラックスした気分になり癒された感じがしました。そして、よく家で熱帯魚を飼育している人が疲れた時にぼーっと魚を見ていると癒されるといっていた気持ちがなんとなくわかった気がします。
またくらげの神秘的な姿に特に釘づけになりました。自分が意外とこういったものが好きなのだと発見でした1日になりました。
また機会があればリラックスしにぜひいきたいと思います。

弱すぎる身体のせいでかさむ医療費

私は心配性なので、少しでも体調が優れないと感じると、すぐに病院に行っています。先日は、気管支炎と突発性難聴、インフルエンザに立て続けにかかってしまい、心身ともにボロボロでした。

しかも、医療費が1カ月の間に3万円近くかかってしまったのです。一応、仕事はしているものの、小さな子供がいるので、時短勤務をしています。だから、給料もかなり引かれているのです。そんな状況の中、3万円もかかってしまうのは、非常に痛手でした。

日頃から、強い体を作らなければと思い、運動を始めました。また、栄養バランスのとれた食事を心掛けるため、1日30品目を目指して色々と作るようにしています。これで、少しは病院と縁が切れることを願っています。

朝から紅白を見よう

日本から時差のある国に現在住んでいるので、日本と同時放送される紅白歌合戦はこちらの時間で31日大晦日の午前中からお昼にかけて放送される。まだまだ子供たちも小さいので年越しカウントダウンというようなイベントにも出かけることがなく、またこちらでは新年を祝うという習慣が薄いので、テレビで紅白歌合戦を見て子供と一緒に出演者に負けないぐらい大声で歌を歌い、年越しそばを夕食に食べて、「年越し」という気持ちに自分を近づけようと思っている。『ゆく年くる年』もあるので、それはビデオにとっておいてこちら時間の夜に見ようと思う。迫力のある京都・知恩院の除夜の鐘の音を聞くのが、毎年恒例の年末を締めくくる行事になっている。

別売りはないんですね、ちょっと残念でした

先日参加した糸掛け曼荼羅WS。タイムオーバーになり家でやるのが大変でしたが、出来上がってみると糸が余りやり方が分かったのでまたやってみたいなぁと少し思ってしまいました。一緒に参加したひとがそれぞれ記事アップしていて、周りの反応も良さそうで興味の方もいました。ふと板とピンはまた分けてもらえるのかなと思ったので主催の方に聞いてみました。するとキットとしては販売してないようです。ちょっと残念でした。まぁ、WSが売りですからね。実際に講座に来てやってもらいたいでしょうね。わたしの知り合いも別のところで習って来て、興味があったのか自分で板を買ったりしていました。わたしにそこまでの熱意はないのでまぁいいやと思っています。作り方を覚えても仕方がなかったなぁ。でも知り合いはハート曼荼羅の作り方を知らないようだったので興味あったら教えてあげてもいいかなと思っています。LINEでも繋がっている子なので、メッセージしてみました。ただシンギングボウルをメインにしたいと思われてるので、興味あるけど作らないのであればいいかなとも思ってしまいました。先日も違う方ですが、興味あるというから調べて教えたのにまた日が経ってから聞いて来た方がいてイラッとしました。あまり変な親切心起こさないようにしようと思っています。

健康を保つための食事

健康のための食事とか健康法というと特別なものを考える人がいます。「健康食品を摂取しているから」とか「健康器具を使っているから」など、大丈夫意識で、安易な考え方をしている人もいます。健康の秘訣は、そういった特別なものではありません。日ごろの生活のなかでバランスのよい食事を適切にとり、適度の運動を行い休養を含めて気分転換を充分にすることが基本だといえます。食事の基本は若い人と同じです。栄養の摂取から言うと、高齢者も若い人も質的には違いがありません。量的な差も体格や活動量による差にすぎません。肥満や病気がなければ、年をとって食事の量を減らすことも考えません。年をとると食が細くなりがちなのであり、その分の栄養を補給しなければいけないので、効率よく栄養の補給が必要になります。おかずの摂取に、食品を30種目を目標にいろいろの食品をまんべんなく取り入れて、腹八分目にとることを心がけましょう。老化を先送りして、体力維持には、良質なたんぱく質とカルシウムを充分にとりましょう。一日に少なくとも、肉50~80g、魚70~100g、卵1個、豆腐3分の1丁、牛乳200~400ccは、とりましょう。野菜、海藻、いもなど、ビタミン、ミネラルは、便秘や成人病の予防に役立つ食物繊維も豊富です。1日に300g、そのうち100gは、緑黄野菜をとりましょう。塩分は、1日10g以下にしましょう。塩分の取り過ぎは、高血圧症、胃がんを招きます。調理の際は、素材そのものを生かして、調味料を少なくする工夫をしましょう。うす味に慣れることも大切です。1日3回規則正しく、食事をとり、ゆっくりかみ、消化吸収を助けましょう。食事時間は、生活のリズムをつけるうえで、重要な役割を果たします。